“Tijuana en movimiento”; para combatir la obesidad y el sedentarismo

Promueven la activación física en 8 instalaciones deportivas de la ciudad

Tijuana.-  Con la finalidad de combatir la obesidad y el sedentarismo, en niños, jóvenes y adultos, el XXII Ayuntamiento a través del Instituto Municipal del Deporte de Tijuana (Imdet), promueven la activación física en 8 instalaciones deportivas de la ciudad.

El programa consiste en clases gratuitas de acondicionamiento físico, fitness y baile (zumba), dirigido tanto a mujeres como a hombres de cualquier edad, sin costo alguno, como todos los que organiza la paramunicipal.

En este momento se lleva a cabo de manera exitosa en 8 instalaciones deportivas, 4 Unidades Deportivas: Benito Juárez, Zona Centro; La Morita, La Presa; El Rubí, en San Antonio de los Buenos; y en la Unidad del Bosque.

Además del gimnasio Ernesto “pajarito” Ruiz, en Los Alamos; en el parque Villa Encantada, en Villafontana; y en 2 centros comunitarios, Buena Vista, en Otay-Centenario, y Camino Verde, en estos casos son tres días, en los anteriores son 4 días de la semana.

Las instructoras al frente de estos grupos, cuentan con una gran experiencia en la materia, egresadas, la mayoría, de alguna universidad con título de licenciadas en Activación Física: Judith Castañeda, Juana María Ponce, Alicia López Martínez, Roberto Mata, Mariana Parra, Keysha Vega, Yadira Mata y Cynthia Valerio.

Por instrucciones del Alcalde Juan Manuel Gastélum, el Instituto promueve este tipo de acciones con el propósito de coadyuvar en la medida de lo posible al gran problema de salud que actualmente enfrentamos en cuanto a la inactividad, lo que conlleva a problemas como el sedentarismo, sobrepeso y diabetes, entre otras.

El Ayuntamiento de Tijuana, seguirá promoviendo este tipo de eventos donde las personas se pongan en movimiento para combatir dichos males que han cobrado la vida de miles de personas en México.

Adalberto Sánchez, director del imdet, precisó que la idea es que estas acciones se repliquen en otros espacios públicos para sumar a familias completas a cambio de vida sana, a través del ejercicio.