Salud
Suicidio: 15 millones de mexicanos padecen un trastorno mental
Entre los sectores más afectados y con mayor índice de suicidio se encuentran la salud y enseñanza
Cada 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, una fecha impulsada por la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio y la Organización Mundial de la Salud (OMS) desde 2003; este día busca concienciar sobre el suicidio, una de las principales causas de muerte en todo el mundo, y fomentar acciones para reducir su impacto devastador.
De acuerdo con datos proporcionados por el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), en 2022 se registraron más de 8 mil 400 suicidios en México, lo que representa un aumento sostenido en la última década, donde la mayoría de las víctimas son del género masculino, con una relación de cuatro hombres por cada mujer que se suicida.
Estados donde se presentan más casos de suicidio
Yucatán, Chihuahua y Campeche encabezan las estadísticas de estados con más suicidios per cápita y entre los factores comunes se incluyen:
altos niveles de pobreza
falta de acceso a servicios de salud mental
alto estigma en torno a la búsqueda de ayuda psicológica.
Según estudios internacionales y nacionales, sectores como la salud y la enseñanza son especialmente vulnerables, pues los trabajadores de la salud, se enfrentan al agotamiento físico y emocional, al estrés y a la constante exposición a situaciones traumáticas, presentando así altas tasas de suicidio.
Área de la salud y la enseñanza, las más afectadas
En el caso de los educadores, el estrés laboral, la falta de reconocimiento, y en algunos casos, la precariedad de las condiciones laborales, han sido identificados como factores que contribuyen al deterioro de su salud mental y por ende, mayor riesgo del suicidio.
El Día Mundial de la Prevención del Suicidio tiene como objetivo principal sensibilizar sobre la importancia de hablar abiertamente del tema, eliminar los estigmas asociados y promover el acceso a la salud mental.
Dentro de las estrategias para la prevención se incluyen campañas de concienciación, líneas de ayuda, y sobre todo, la creación de espacios seguros donde las personas sientan que pueden pedir ayuda sin miedo a ser juzgadas.
Con información de Quinto Poder
Salud
Cáncer de mama: ¿Por qué octubre es el mes Rosa?
Si sientes un bulto en la mama o la axila, piel naranja, descamación o hinchazón, es importante que vayas a un chequeo médico.
Cada octubre, el mundo se une en la lucha contra el cáncer de mama, una enfermedad que afecta a millones de mujeres cada año. Este mes, caracterizado por el color rosa, busca sensibilizar a la población sobre la importancia de la detección temprana, el diagnóstico oportuno y el tratamiento adecuado de esta enfermedad.
El cáncer de mama, que es el más frecuente, con uno de cada cuatro casos diagnosticados en el mundo, conlleva en muchas ocasiones la mastectomía o amputación de uno o ambos pechos femeninos y la posterior reconstrucción de los senos.
Se trata de un proceso muy duro que puede durar hasta año y medio, en el que la mujer afronta además el hecho de carecer de uno o los dos pezones. La ausencia del complejo areola-pezón (CAP) hasta que llega el momento de la reconstrucción total de la mama tiene en muchas ocasiones efectos psicológicos en la mujer.
Datos importantes sobre el cáncer de mama
Según la Asociación de Cáncer de Mama Metastásico, un 30 % de los 33 mil 000 nuevos casos de tumor de mama que se detectan cada año acabarán en metástasis.
Alrededor del 80 % de las mujeres diagnosticadas lo superan, pero para el 20 % restante los tratamientos no son efectivos, por lo que este tipo de avances contribuyen tanto a mejorar su calidad de vida como las posibilidades de que la terapia funcione.
Octubre, el mes rosa
La elección de octubre como el mes de la concientización sobre el cáncer de mama no es casualidad. A lo largo de las décadas, diversas organizaciones y gobiernos han trabajado arduamente para consolidar este mes como un referente global en la lucha contra esta enfermedad.
“Octubre es un mes rosa porque la concientización durante este mes es clave para que las mujeres se realicen controles periódicos, que en este tipo de cáncer tienen tanta importancia. El 50 % de los casos de cáncer de mama se diagnostican en etapas avanzadas, aún cuando podrían detectarse tempranamente”; destaca el Gobierno de Santa Fe.
El cáncer de mama es una enfermedad silenciosa porque no siempre muestra signos y síntomas, razón por la que se recomienda que las mujeres se realicen una autoexploración física de la mama de manera frecuente; señala el Gobierno de México.
Con información de MVS Noticias
TR
Salud
Estudio de Cofepris revela graves riesgos a la salud por el uso de vapeadores
La Cofepris concluyó que el uso de vapeadores puede plantear riesgos graves para la salud, lo que justifica mayor investigación y supervisión regulatoria
Un estudio elaborado por la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) reveló graves riesgos a la salud por el uso de vapeadores, debido a que contienen sustancias peligrosas.
La investigación fue publicada en la revista científica Journal of Environmental Research and Public Health y detalla los resultados del análisis del líquido contenido en 20 muestras de cigarros electrónicos, sometidos posteriormente a cromatografía de gases acoplada a espectrometría de masas para separar, identificar y cuantificar las mezclas de sustancias volátiles y semivolátiles.
Un primer análisis consistió en extraer el líquido utilizando agua y metanol como solventes, mediante una técnica conocida como purga y trampa, y el otro empleó la desorción térmica del aerosol generado por los dispositivos de vapeo, es decir, la aplicación de calor para volatilizar las sustancias que los componen.
De los dos análisis se identificaron entre 13 y 167 compuestos diferentes. En el 80 por ciento de las muestras de aerosol se superaron los límites permisibles de benceno, un compuesto cancerígeno que afecta la producción de células sanguíneas.
Asimismo, 45 por ciento excedió los niveles de tolueno, conocido por dañar el sistema nervioso central, mientras que una muestra registró concentraciones elevadas de xilenos, sustancias que pueden causar problemas respiratorios y daños en los pulmones y el hígado.
El uso de vapeadores puede plantear riesgos graves para la salud, lo que justifica mayor investigación y supervisión regulatoria”, sostiene la Cofepris.
A raíz del estudio, la dependencia exhorta a denunciar establecimientos que comercialicen vapeadores, cigarrillos electrónicos y dispositivos similares.
Con información de López-Dóriga Digital.
Salud
Helene: ¿Cómo proteger a las mascotas ante un huracán?
Recuerda que es igual de importante el cuidado de tus mascotas en casos de emergencia, como los estragos causados por el huracán Helene.
Ante los efectos de Helene, huracán que ya es categoría 1, es importante tomar medidas no solo para cuidarnos a nosotros y nuestro patrimonio, sino, de la misma manera, a nuestras mascotas, y de esto último te hablaremos en los siguientes párrafos, con el fin de que sepas qué hacer en este tipo de emergencias.
Hasta este momento, el huracán Helene se mantiene en categoría 1, de acuerdo con información del Servicio Meteorológico Nacional (SMN), por lo que todavía se pronostican lluvias fuertes en algunos estados de la República Mexicana, donde, incluso, ya ha ocasionado diversas afectaciones, como en Cozumel, Tulum y Cancún, en Quintana Roo, tal como lo dio a conocer la gobernadora de dicha entidad, Mara Lezama, a través de sus redes sociales.
¿Cómo cuidar a las mascotas ante las afectaciones del huracán Helene?
La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) ha compartido una guía con el fin de ayudar a las personas a tomar las medidas necesarias para el cuidado de sus perritos o gatitos ante casos de desastres naturales.
Así que, tras las afectaciones que ha dejado el huracán Helene, a continuación, te enlistamos algunas recomendaciones para el cuidado de tus mascotas:
- Lo primero es estar pendiente de las noticias y acatar las instrucciones que brinden las autoridades.
- Mantén a tus mascotas alejadas de ventanas, puertas de vidrio, ventiladores, etc.
- Ten preparado un kit de emergencia en caso de que tengas que salir de casa y refugiarte en otro espacio.
- Es recomendable no sacara a pasear a tu mascota.
- Revisa constantemente a tus mascotas para detectar si tienen síntomas de estrés.
- En caso de una mayor emergencia, ten listas tus transportadoras.
- Las autoridades recomiendan que, si llega a haber derrumbe en el interior del hogar, meterte en una tina o en la bañera con tu mascota y colocar encima un colchón para protegerse.
- Si te ves en la necesidad de evacuar, lleva siempre a tu mascota dentro de su transportadora.
Para los siguientes días, el SMN prevé que habrá lluvias en prácticamente todo el país, esto, derivado del huracán Helene, por lo que te sugerimos tomar en cuenta estas recomendaciones para cuidar también a tus mascotas.
Con información de MVS Noticias
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