Si el insomnio ya afecta el desempeño de la persona durante sus actividades diarias, es hora de consultar a un médico
Los adolescentes necesitan dormir entre ocho y 10 horas diarias, pero en los últimos años su tiempo de sueño se redujo de forma dramática
Evangelina González cumplió terminó sus estudios de primaria y se conviritó en un ejemplo para muchas personas
El doomscrolling, las redes sociales, ver vídeos y chatear son las principales cosas que los mexicanos hacen en cama.
